ストレスありすぎて病気再発⁉︎

看護学生
Yuiri (学生)

看護学校3年生です。
今実習期間中なのですが、国試勉強や看護研究や就職関係と色々ありすぎて毎日がストレスです。
恥ずかしながら、先週くらいから夜尿が再発してしまい病院にも行きました。採血や超音波でも特に異常はなしでしたのでストレスかと思ってます。
続くなら紹介状書いてくれるそうなのですが、落ち着くまでは行けそうにもないです。
パッドからも漏れる日があって、布団が濡れてしまうと、それもストレスで対策に困ってます。
みなさんのストレスへの対処や、夜のアドバイスいただけると嬉しいです。

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