夜勤が体に合わないってありますか?甘えですか?

フリートーク
匿名さん (4~10年目)

地方の総合病院勤務、看護師4年目です。
月4〜6回夜勤があるのですがいまだに夜勤が体に合わず体調を崩します。

不眠症で睡眠薬は、ロゼレム・ゾルピデム・ブロチゾラムの3種毎晩飲み入眠。
夜勤中は明け方頃に疲労で嘔吐することもあります(休憩中まで嘔吐しないよう我慢してます)
その他には動機が激しくなったり。

看護師長や看護部長に相談しても、体が弱いんだね、そのうち慣れるよ。夜勤辛いのは皆一緒、夜勤が合わないなんて勘違いだよ。あと数年でわかるよ、等言われて終わりました。

他病棟は夜勤体制は1病棟42人看護師4人、介護1人なのですが、私は地域包括ケア病棟で患者42人に看護師2人、介護1人体制です。慢性期ですが認知症患者等半数以上で休憩や仮眠がとれないことがほとんどです。
正職員は必ず夜勤が必須であり、透析室や外来は救外夜勤割当てられてます。

病棟で患者さんへの退院指導がとてもやりがいを感じていて続けたいのですが、転職しようか悩んでいます。
私の住む地域には病院が少なく病棟勤務できる病院は今いる病院となります。

このまま我慢して続けるべきなのでしょうか…。
夜勤が体に合わないというのは甘えなのでしょうか。
夜勤がどうしても合わないというのは存在しないのでしょうか。

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