《ほったらかし調理♪》炊飯器で簡単！ヘルシービビンバ｜がんばるナースの時短レシピ
第4回：炊飯器でほったらかしOK♪ 置いておくだけでできるヘルシービビンバのレシピを紹介！
レシピ・動画／るなナース（看護師）
編集／小園知恵（看護師）
《レシピ》炊飯器で簡単！ヘルシービビンバ
お米 2合
水 適量（2合目の目盛りの3mm下まで）
鶏挽肉 200g
千切りにんじん 1/2本(100g)
もやし 1/2袋(100g)
3cm幅に切った小松菜 1束（100g）
[A] 焼肉のタレ 大さじ3
[A] 鶏ガラスープの素 小さじ2
[A] 塩 ふたつまみ
ピザ用チーズ 30g
【お好みでトッピング】
卵黄、コチュジャンなど
手順1
![◆炊飯器に、洗ったお米と[A]を入れて軽く混ぜ、水を2合目目盛りの3mm下まで入れる。](https://img.kango-roo.com/upload/images/kozono/runa/04_%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%88%E7%94%A8%E7%94%BB%E5%83%8F_%E6%89%8B%E9%A0%861.JPG)
◆炊飯器に、洗ったお米と[A]を入れて軽く混ぜ、水を2合目目盛りの3mm下まで入れる。
手順2
◆鶏挽肉・よく洗ったもやし・3cm幅に切った小松菜・千切りにんじんを直接炊飯器に入れ、通常炊飯する。
手順3
◆ 炊飯が終わったら全体をかき混ぜ、チーズを入れて保温で３分間置く。
完成！
◆お好みで卵黄やコチュジャンを乗せて完成！
この記事を読んだ人は、こんな記事も読んでいます
SNSシェア
掲示板でいま話題
アンケート受付中
職場のナース服、気に入ってる？
- 気に入っている 21%
- いまいち 63%
- 他の回答
- 投票数2739票
- 本日まで
「あなたにとって看護とは？」…一言でどうぞ！
- 私にとって看護とは…（答える！） 7%
- 答え探し中です 82%
- 他の回答
- 投票数2292票
- 残り5日
今日の看護クイズ
本日の問題
◆小児の問題◆生後4カ月の乳児の発達を評価するものはどれでしょうか？
- 寝返り
- ハイハイ
- 首のすわり
- つかまり立ち
9390人が挑戦！
解答してポイントをGETナースの給料明細
ぼーやー12年目 / 病棟 / 長野県
令和6
08
31
 |
 |
 |
 |
|---|---|---|---|
| ¥ 239,000 | ¥ 9,000 | ¥ 118,000 | |
 |
 |
 |
|
| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 14,000 | |
 |
 |
 |
 |
| 10回 | 2交代制 | 5時間 | |
 |
 |
 |
 |
| ¥ 380,000 | ¥ 710,000 | ¥ 5,270,000 | |
さー43年目 / 外来 / 東京都
令和6
06
29
|
|
|
|
|---|---|---|---|
| ¥ 350,000 | ¥ 49,000 | ¥ 70,500 | |
|
|
|
|
| ¥ 30,000 | ¥ 5,000 | ¥ 223,500 | |
|
|
|
|
| 6回 | 2交代制 | 18時間 | |
|
|
|
|
| ¥ 728,000 | ¥ 1,225,000 | ¥ 9,961,000 | |
8972人の年収・手当公開中！
給料明細を検索
コメント