夜勤をすると調子が悪くなる
閲覧ありがとうございます。
一年目です。
私の所属する部署では、4月末から夜勤が始まりました。その後は週一ペースで入ってます。
夏ごろから何となく調子が悪く、夜勤明けは元気ですが、明けの次の日は眠気が強く14時間ほど寝ても、まだ眠くなります。その後は基本日勤なのですが、なんとなく怠い感じは続きます。酷いと吐き気や頭痛も出ます。
と思っていると唐突に不眠になり、9月は寝られない辛さから泣きながら病棟に行っていました。。。
今月初めてほぼ日勤となり、三週間くらい夜勤のない生活を送りました。すると体調がとっても良くなり、睡眠や体力で困ることがなくなったのですが…先日久しぶりの夜勤で案の定16時間寝ても体が怠くなり、自分は夜勤に向いてないのかも？と思い悲しくなりました。
日勤も夜勤も患者さんの違う側面がそれぞれ見れるので、どちらも好きです。まだまだ夜勤もやりたいという気持ちが強いです。
分かりづらい文で申し訳ないです。ごちゃごちゃ言いましたが、夜勤前後の体調の整え方に助言頂きたいです。
私の部署では夜勤が出来なければ異動になります。夜勤をしないという選択肢は考えていません。
新人ナースのトピック
いま読まれている記事
アンケート受付中
《先輩にするならどっち？》 超厳しいけど完璧な先輩 or 超優しいけど結構うっかりしてる先輩
- 厳しくて完璧な先輩 70%
- 優しいけどうっかり屋さんな先輩 29%
- 投票数2569票
- 残り1日
2024年★私的な大ニュース
- 大ニュースを答える！ 14%
- 小ニュースを答える！ 85%
- 投票数2056票
- 残り6日
今日の看護クイズ
本日の問題
◆感染の問題◆人工呼吸器関連肺炎を防ぐために推奨されている体位はどれでしょうか？
- 頭部挙上30度
- 下肢挙上30度
- 仰臥位
- 砕石位
10374人が挑戦！
解答してポイントをGETナースの給料明細
しー1年目 / 病棟 / 大阪府
令和6
09
20
 |
 |
 |
 |
|---|---|---|---|
| ¥ 208,000 | ¥ 31,000 | ¥ 40,000 | |
 |
 |
 |
|
| ¥ 26,000 | ¥ 0 | ¥ 35,000 | |
 |
 |
 |
 |
| 4回 | 2交代制 | 4時間 | |
 |
 |
 |
 |
| ¥ 340,000 | ¥ 600,000 | ¥ 4,680,000 | |
まる17年目 / 病棟 / 神奈川県
令和6
10
08
|
|
|
|
|---|---|---|---|
| ¥ 310,000 | ¥ 0 | ¥ 84,000 | |
|
|
|
|
| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 57,000 | |
|
|
|
|
| 10回 | 3交代制 | 10時間 | |
|
|
|
|
| ¥ 451,000 | ¥ 1,418,000 | ¥ 6,830,000 | |
8986人の年収・手当公開中！
給料明細を検索
コメント(全9件)
全コメント(9件)を見るコメントを書き込むには、ログインが必要です。初めての方は、新規登録の上ご利用ください。
ログイン / 新規登録