入職4ヶ月目の新人看護師 お悩み相談
入職4ヶ月目の新人看護師に16人患者を受け持ち、あり得る？あり得ない？
最近は地獄に居るような毎日でした。業務はなかなか終わらないし、常に時間に追われてる感じ、日々の疲れのせいか自分のやり方が悪いのせいか、仕事が集中できず、結局やるべきだったことを忘れてしまう。先輩に注意されたり否定されたりどんどん自信がなくなる、自己否定傾向になり、ちょっと鬱になって涙もろくなる、唯一の癒しは旦那と一緒に居る時間、でも優しくされてされるほど涙が出たくなる。「これ、もしかしてうつ病の症状」と一瞬だけ自覚したけれど…「多分疲れてるから、きっと」と自分自身を慰めた。
これから私どうすればいいですか？みんなさんよければ教えて下さい。
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本日の問題
◆精神の問題◆職場ストレスの対処方法で、適切でないものはどれでしょうか？
- ストレスに気づく
- 同僚や上司から支援を受ける
- 物事を白黒思考で考える
- リラクゼーションを行う
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しー1年目 / 病棟 / 大阪府
令和6
09
20
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| ¥ 208,000 | ¥ 31,000 | ¥ 40,000 | |
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| ¥ 26,000 | ¥ 0 | ¥ 35,000 | |
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| 4回 | 2交代制 | 4時間 | |
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| ¥ 340,000 | ¥ 600,000 | ¥ 4,680,000 | |
ボジョ6年目 / 介護老人保健施設 / 群馬県
令和6
06
30
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|---|---|---|---|
| ¥ 229,500 | ¥ 22,000 | ¥ 54,000 | |
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| ¥ 13,000 | ¥ 9,000 | ¥ 42,500 | |
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| 6回 | 2交代制 | 12時間 | |
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| ¥ 370,000 | ¥ 830,000 | ¥ 5,270,000 | |
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