肩の外旋(自動) | 関節可動域訓練【15】
【監修】
祐生会みどりヶ丘病院 整形外科
医師 成田 渉
京都中部総合医療センター 看護部
関節可動域訓練~肩の外旋(自動)~
(1)腕を水平に上げて、ひじを直角に曲げる
(2)指を組むようにして、頭の後ろのほうへ腕を倒す
(3)足のほうに倒す
(4)この動きをくりかえす
■ポイント■
肩とひじの位置を固定し、力を入れずに動かすことがコツ
【監修】
祐生会みどりヶ丘病院 整形外科
医師 成田 渉
京都中部総合医療センター 看護部
(1)腕を水平に上げて、ひじを直角に曲げる
(2)指を組むようにして、頭の後ろのほうへ腕を倒す
(3)足のほうに倒す
(4)この動きをくりかえす
■ポイント■
肩とひじの位置を固定し、力を入れずに動かすことがコツ
拇指の屈曲と伸展(他動) | 関節可動域訓練【1】
拇指以外の屈曲と伸展(他動) | 関節可動域訓練【2】
拇指以外の屈曲と伸展(自動) | 関節可動域訓練【3】
手首の屈曲と伸展(他動) | 関節可動域訓練【4】
手首の屈曲と伸展(自動) | 関節可動域訓練【5】
肘の屈曲と伸展(他動) | 関節可動域訓練【6】
肘の屈曲と伸展(自動) | 関節可動域訓練【7】
前腕の回外と回内(他動) | 関節可動域訓練【8】
前腕の回外と回内(自動) | 関節可動域訓練【9】
肩の屈曲(他動) | 関節可動域訓練【10】
肩の屈曲(自動) | 関節可動域訓練【11】
肩の外転(他動) | 関節可動域訓練【12】
肩の外転(自動) | 関節可動域訓練【13】
肩の外旋と内旋(他動) | 関節可動域訓練【14】
つま先の屈曲と伸展 | 関節可動域訓練【16】
アキレス腱の伸張 | 関節可動域訓練【17】
足部の内返しと外返し | 関節可動域訓練【18】
ひざ関節の屈曲と伸展 | 関節可動域訓練【19】
股関節の屈曲 | 関節可動域訓練【20】
股関節の内旋と外旋(他動) | 関節可動域訓練【21】
股関節の内旋と外旋(他動) | 関節可動域訓練【22】
股関節の内旋と外旋(自動) | 関節可動域訓練【23】
股関節の外転と内転 | 関節可動域訓練【24】
ハムストリングスの伸張 | 関節可動域訓練【25】