肩の外転(自動) | 関節可動域訓練【13】
【監修】
祐生会みどりヶ丘病院 整形外科
医師 成田 渉
京都中部総合医療センター 看護部
関節可動域訓練~肩の外転(自動)~
(1)患者さんに仰臥位になってもらい、腕を動かすスペースを取る
(2)手のひらが下を向くようにし、体幹に沿わせて腕をまっすぐに置いてもらう
(3)肘関節周辺で腕を支えるようにする
(4)肩の高さまで腕を上げ、元の位置にもどす
(5)この動きをくりかえす
■ポイント■
肩に力を入れず、ひじを持ったほうの腕だけで動かすことが重要