心とからだを癒す 簡単 ボディメンテナンス「第3回 肩ストレッチ×看護で一石二鳥」
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チャプター
動画情報
学びのポイント
- 1トレーニングの原理原則が学べます
- 2看護師に向けた肩のトレーニング方法が学べます
- 3肩の具体的なエクササイズ方法が学べます
トレーニングの原理原則を学び、肩のトレーニングで肩の健康をサポートします！
