今年1年をよりよく過ごすために、あなたが行うとよいことは?
Let's TRY!!!!!
イラスト/神保賢志(@jim_satoshi)
Q1仕事がどれだけ忙しくても、オフはアクティブに過ごしたい
Q2会話で「ドバッと」「ガンガン」など、擬音語を多く使いがち
< 最初に戻る
Q2会話で「ドバッと」「ガンガン」など、擬音語を多く使いがち
< 最初に戻る
結果具体的なプランニングで成長スピードUP!
おおらかで、仕事以外は「なるようになる」と流れに任せることが多いあなた。
うっかり逃してきたチャンスをつかむためにも、今年は意識的に細かく計画を立ててみてください。
たとえば、金銭管理も「無駄遣いをしない」など漠然とイメージするだけでなく、家計簿アプリなどで収支を把握すること。
これまでは何気なくやってきたことに、細かな目標や数値など「具体性」をプラスするのがポイントです。
ゲーム感覚でクリアすることを楽しんで!
< 1つ前の質問に戻る / << 最初に戻る
結果イメチェンで挑戦心を目覚めさせる!
あなたが思いきってするべきは、イメージチェンジ。
今までしたことがないことや、持ったことがないアイテムにもどんどん挑戦を!
今のあなたは「守備」モードに偏り気味。
意識的に「別の方法・価値観」を取り入れることで、新しい自分に出会うことができるでしょう。
最初のひとつの挑戦がきっかけとなり、今年の勢いをつけてくれるはず。
もし外見を変えるのに戸惑いがあるなら、下着や部屋のインテリアなど、人が見ていない部分を変化させてみて。
< 1つ前の質問に戻る / << 最初に戻る
結果「義理のつながり」を断ち切り心と身体をゆるめる
あなたがすべきはシンプルに「体調管理」。特に「休む」ことをこれまで以上に意識しましょう。
仕事熱心で、なにごとも断れないタイプのあなた。何でも引き受けるあまり、気がつけば体力を必要以上に使ってしまうことも…。
まずは自分が最優先!でいいのです。休みの日はお気に入りのモノに囲まれて、心と身体を癒やす環境を整えて。
義理でつながっているSNSやグループは、抜けても影響はないので安心して大丈夫。
気の合う人とゆったりと過ごす時間を大切にすれば、心身ともに健康に過ごせるようになるはず。
< 1つ前の質問に戻る / << 最初に戻る
結果難易度高めのゴール設定でやる気スイッチオン!
あなたに必要なのは「目的」です。
成長意欲が旺盛で常に新しいことを吸収したい!という思いが強いあなた。今年は「ちょっと難しいかも」と感じるレベルのゴールを設定すればモチベーションがより高まるでしょう。
仕事に関連する資格取得を目指したり、趣味を楽しむだけでなく、大会や作品応募などにチャレンジしたりも◎。
成果が目に見えるカタチになると自信にもつながって、良い循環が生まれそう!
< 1つ前の質問に戻る / << 最初に戻る
結果気まずくなったアノ人と仲直りを
自分をしっかり持っているあなたは、相手のためとはいえ注意や意見を強めに表現しがち。
それがきっかけで、ケンカやトラブルで疎遠になった友人や仕事仲間がいたら、もう一度連絡を取り合ってみて。
早ければ早いほど、わだかまりがアッサリ消えるパターン多し。
お正月や年始の挨拶などをきっかけにメッセージを送れば、絆も復活しそう!
ノドに刺さった小骨が抜けるように、スッキリとした気持ちで1年が始められるでしょう。
< 1つ前の質問に戻る / << 最初に戻る
結果表現の幅を広げてすれ違いを減らす
人と被るのが嫌いなあなた。
エキセントリックな感性を持ち、隠れファンが多いタイプです。でもその個性ゆえ、人に理解されないことも。
あなたが幸せに過ごすため、今からオススメなのは「表現の幅」を広げること。
本を読んだり映画やドラマを観たりして、心に響いた言葉を集めてみて。それを応用しながら、文章を練習するつもりで日記をつけると◎。
表現力がつくと誤解が減るだけでなく、気持ちのいいコミュニケーションがとれて、職場でもおおいに役立ちます!
< 1つ前の質問に戻る / << 最初に戻る
コメント