かぼちゃのマーラーカオ|マンガ・看護師 桃井ゆまのふんばりごはん日誌【35】

お通じが気になるゆま。そんなときの強い味方は…?

 

【著者プロフィール】

杏耶@ayatanponpon

作家・イラストレーター。

twitterInstagramで紹介しているレシピが大人気。

宝島社『あやぶた食堂』シリーズ、『ド丼パ!』シリーズ、‎KADOKAWA『もうがんばれない日のための限界ごはん』など、著書多数。

 

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コメント

コメント一覧 (9)

9
2024/09/11 22:14

何度かリピートして作ってます!ふわふわ優しい甘さで美味しい!

8
2024/04/07 13:34

作りました!ふかふかで美味しかったです!
ボウルとかないので、カボチャを大きめタッパーでレンチンし、そのタッパーの中で潰して、他の材料を入れて蒸してたのですが美味しかったです。

7
2024/03/16 14:37

ゆまさんの料理いつも見てます!!今1話からもう一周見ているんですけど、どれも美味しそうでお腹空いてきました...(((

6
2023/11/28 09:54

本当にこのシリーズ癒されるしお世話ななってます。いつも掲載ありがとうございます(o^^o)

5
2023/11/25 14:34

捨てる部分がないのがいいですね!食物繊維だけでなく、善玉菌を増やせるということが素敵だなと思いました!これからも頑張ってください!応援しています!

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